Bạn có biết rằng chăm sóc da không chỉ sáng – tối ? Bạn có chắc da sẽ hấp thu đủ lượng dưỡng chất mà bạn cung cấp? Thực tế là theo từng khung giờ khác nhau, da bạn sẽ có một đặc điểm rất riêng đấy. Nắm rõ được cơ chế “co - giãn” của da sẽ làm quá trình dưỡng da của bạn đạt hiệu quả cao hơn, không phải “sáng dưỡng da tối về dưỡng ẩm”  là đủ đâu nhé. Bài viết hôm nay Organic House sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về sự biến hóa của da theo từng thời điểm trong ngày. 

Từ 5h đến 7h sáng.

Sau một giấc ngủ dài, da mặt bạn sẽ bị nhờn bóng do quá trình bài tiết các chất thải qua lỗ chân lông. Cho dù đêm qua trước khi đi ngủ bạn đã dùng sữa rửa mặt rửa sạch mặt đi nữa thì sau một đêm da của bạn do trải qua một quá trình "lao động" nên đến sáng nó vẫn không được sạch như bạn nghĩ, do đó chỉ dùng nước để rửa mặt thì không đủ để làm cho da mặt sạch. Nếu da mặt không được làm sạch, lại bị ép buộc phải trang điểm ngay sau đó thì các lỗ chân lông sẽ bị bít kín, sản sinh ra mụn đầu đen. Ngoài ra, hệ quả của việc tích nước trong đêm cũng khiến mí mắt và da mặt bị sưng mọng.

Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp loại bỏ các bọng nước dưới da, làm da săn chắc và tươi hồng để bước vào ngày mới. Vì thế bạn nên tạo thói quen dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng giúp bạn làm sạch da mặt, uống một cốc nước lọc để bổ sung lượng nước đã mất trong da đồng thời giúp thanh lọc cơ thể.

 

Từ 7h đến 10h.

Thời điểm này là lúc làn da nhạy cảm nhất và dễ bị tổn thương nhất, vì thế bạn cần tránh tẩy da chết, trị liệu chuyên sâu hay massage. Tuy nhiên đây lại là thời gian tốt nhất để giải quyết những vấn đề về bọng mắt, nếp nhăn xuất hiện khi đang ngủ. Vì thế nếu có thời gian, bạn hãy dành từ 5-10 phút để đắp mắt bằng bã trà đã dùng, dưa chuột hoặc hoa cúc. Hơn nữa vào các ngày trong tuần, đây là khoảng thời gian bạn làm việc tại văn phòng trong môi trường máy lạnh, bạn nên tích cực uống nhiều nước lọc, sử dụng nước hoa hồng để bổ sung độ ẩm cho da.

 

Từ 10 đến 13h

Trong thời gian này, nồng độ adreanline (có tác dụng chống căng thẳng) và endorphins (chất giảm đau tự nhiên) hoạt động ở mức cao nhất. Đây là lúc lý tưởng để bạn thực hiện các điều trị chuyên sâu cho da hoặc đơn giản là waxing.

 

Từ 13h đến 15h.

Đây là khoảng thời gian mà da hoạt động tối đa. Nếu bạn muốn sử dụng các dịch vụ về căng da mặt, tái tạo da…thì hãy chọn khung giờ này. Tuy nhiên đây cũng là thời điểm bạn phải đối mặt với ánh nắng mặt trời cao điểm khi ra đường. Do đó hãy thoa kem chống nắng thật kỹ khi ra ngoài. Organic House đã có bài viết lựa chọn kem chống nắng tại đây.

 

Từ 15h đến 17h.

Các tuyến sản xuất dầu sẽ tăng gấp đôi vào thời điểm này so với phần còn lại của ngày. Đó là do nội tiết tố androgen (tiết tố sinh dục nam) tăng vào giữa buổi chiều. Hãy sử dụng giấy thấm dầu và giữ da mặt sạch, tránh xa những nơi bụi bặm để ngăn ngừa mụn.

 

Từ 17h đến 19h.

Sau một ngày tiếp xúc với điều hòa, khói bụi, mỹ phẩm…lúc này da bạn rất cần được thư giãn.Hãy để da bạn nghỉ ngơi hoàn toàn trong khung giờ này bằng cách chỉ tẩy mặt sạch bằng nước tẩy trang. Đừng vội sử dụng kem dưỡng ngay sau đó bởi da bạn sẽ không hấp thu được chất dinh dưỡng tối ưu, mà còn khiến làn da trở nên…mệt mỏi hơn. 

 

Từ 19h đến 21h.

Vào khung giờ này, các mạch máu giãn nở làm cho bạn đỏ mặt một cách dễ dàng. Khi lưu lượng máu đến da tăng và mức endorphins giảm xuống đáng kể, bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn với những vết đau, dị ứng do côn trùng cắn hay eczema. Do đó hãy thoa một số loại thuốc và kem cần thiết nếu cần.

 

Từ 21h đến 23h.

Da mặt dễ bị tác động vào buổi tối hơn ban ngày khi mà nhiệt độ trong da cao hơn và bề mặt xốp hơn. Vì thế đây là thời điểm tuyệt vời cho việc tắm thư giãn, massage và các phương pháp trị liệu cao.

 

Từ 23h đến 5h sáng.

Các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại hoạt động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất từ kem dưỡng nhanh và mạnh gấp tám lần so với các thời gian khác. Do vậy, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm có chứa thành phần collagen để giúp da luôn tươi trẻ.

 

Chúc các chị em của Organic House sau khi hiểu rõ về cơ chế hoạt động của da sẽ biết cách chăm sóc để có một làn da thật khỏe mạnh và đầy sức sống!